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LIFE是专门为用户们推出的手机线上学习的软件,还可以监测心率,教你过理想品质生活,下载LIFE来跟踪你在这5个方面的进展,产品覆盖大部分商家和地区,快来下载试试吧。
•轻松养成新的健康习惯
•跟踪日常健康行为,获得LIFE Points。每天争取获得10,000个LIFE Points,以获得徽章和未来的奖励!
•记录你的日常水果、蔬菜、坚果和油类摄入。
•跟踪间歇性禁食时间表-轻松开始、停止和编辑。
•跟踪你的日常体育活动分钟数,并查看你的身体状况指标是否因此得到改善。
•跟踪你的正念分钟数并减轻压力。
•跟踪睡眠时长和质量。
•跟踪你的生理年龄和预期寿命。
•当你养成更健康的习惯时,你会发现自己的生物学年龄变小,预期寿命将会变长!
•加入好友圈,将你的进步分享给你的家人、好友以及健康教练。
•当你想退却时,从你的同事、教练和健康专家那里得到鼓励!
•在社交媒体Feed中分享健康成就、心情记录、故事和照片,以互相传播鼓励。
•学习型图书馆中有数百篇以科学为依据的文章和视频,可帮助你了解更多关于健康生活和衰老的生活方式改变。
跟踪你的日常活动、饮食和所吃的食物,养成更健康的习惯,并留心自己的进步。
跟踪你的日常睡眠、营养、冥想和运动,助你过上更健康的生活。
植物性营养可以延缓并预防包括糖尿病、心脏病、中风、癌症和阿尔茨海默氏症在内的各种衰老性疾病。
禁食可以改善你的新陈代谢健康状况,减少炎症并降低患糖尿病的风险。多样化的日常锻炼是保护你免于疾病和死亡的最佳生活方式干预。
充足的睡眠和正念练习可使你保持敏锐的记忆力,保护你免受压力对健康的负面影响。
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LIFE
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LIFE应用特色
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•当你养成更健康的习惯时,你会发现自己的生物学年龄变小,预期寿命将会变长!
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•在社交媒体Feed中分享健康成就、心情记录、故事和照片,以互相传播鼓励。
•学习型图书馆中有数百篇以科学为依据的文章和视频,可帮助你了解更多关于健康生活和衰老的生活方式改变。
LIFE应用优势
跟踪你的日常活动、饮食和所吃的食物,养成更健康的习惯,并留心自己的进步。
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植物性营养可以延缓并预防包括糖尿病、心脏病、中风、癌症和阿尔茨海默氏症在内的各种衰老性疾病。
禁食可以改善你的新陈代谢健康状况,减少炎症并降低患糖尿病的风险。多样化的日常锻炼是保护你免于疾病和死亡的最佳生活方式干预。
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LIFE官方版app是一个可终身相伴的美好生活指南应用程序,教你过理想品质生活。在LIFE app除了有各种各样超值的家居美物,还有你每个生活片段的必需品。在这里你会发现:
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LIFE v3.0.0 更新说明:
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