自健身

自健身app是一款优质的健身管理平台可以自由选择教练教你，健身房简介以及健身房器材等服务，并且还有最专业的极爱练健身榜单，在这款软件中可以帮每一个用户塑造一个完美的身形，有喜欢的朋友快下载自健身app一起健身吧。

自健身app亮点

24小时健身锻炼服务系统，想要拥有好身形就要完美健身；

或者是想要让自己拥有一身肌肉，引来别人的羡慕以及围观；

多种不同的训练体系提供给你，总有让你满意的那种模式。

自健身软件特色

1.所有的内容都是免费为用户提供的，用户还可以在这款软件中随时分享。

2.每天的变化都可以通过这款软件进行记录，而且记录的方式非常简单。

3.可以通过这款软件参加很多的健身活动，让自己结交更多的健身好友。

自健身app简介：

量体裁衣，多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

陪伴式跑步，让跑步不再孤单。

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。

自健身app优势：

私人教练为会员们带来的更多是快乐的训练方式。

健身房运用了许多新颖有趣的功能性器械。

同时对于减脂塑形，孕前产后身材的快速恢复。

亚健康身体的运动调整都有极好的课程效果，让健身不再枯燥。

自健身2020-11-30 版本: 1.2.0.2

首页课表展现方式更变新添邀请好友功能

自健身2020-09-18 版本: 1.1.6

修复BUG

自健身2020-07-25 版本: 1.1.4

增加定位权限提示二维码亮度调整

自健身2020-06-12 版本: 1.1.2

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