男性家庭锻炼

男性家庭锻炼是一款非常不错的家庭健身类软件养成良好的健身习惯，通过手机就可以让你锻炼全身的肌肉，所有的运动数据都可以为您展示，有需要的可以尝试一下。

男性家庭锻炼应用介绍

无需器材，在家就能增强肌肉、紧实身材！

想要锻炼肌肉、强身健体，并保持身材吗？试试男性家庭健身：专业的健身应用所提供的有氧运动，紧实身材、增强体力，无需任何器材，在家就能练出六块腹肌。

我们为不同的肌肉群提供每日锻炼计划，共分为 21 个等级，涵盖身体各个部位。您可在各等级中定制适合自己的日常锻炼。

男性家庭锻炼应用特点

* 21个等级的健身锻炼运动

* 循环训练，提高肌力

* 锻炼肌肉、减重、获得紧实身材

* 自定义锻炼提醒

* 自定义日常锻炼

* 自动记录训练进度

* 图表记录体重变化

* 动画和视频指导，以及详细的动作描述

我们致力于为用户提供最佳产品体验。若有任何建议，请随时与我们联系。

男性家庭锻炼软件功能：

1.涵盖了身体各个部位的锻炼，用户可以在等级中定制适合自己的。

2.为你你实时的显示每天锻炼的时长和消耗的卡路里。

3.训练的阶段分为不同的等级，包括初级，中级，高级等。

男性家庭锻炼软件亮点：

1.包含了各种不同的运动，包括俯卧撑，平板支撑，开合跳等。

2.无需去健身房，在家就可以进行肌肉锻炼，紧实你的身材。

3.根据自己的需求设置每日的锻炼计划，分为了21个等级。

男性家庭锻炼小编点评：

这款软件中所有的运动都是由专家设计的，确保科学有效，可以根据自己的身体情况将运动的强度增加，每天只需要几分钟就可以有效地进行锻炼健身，增强你的肌肉，为用户提供了21个等级的健身锻炼运动，您可以循环的训练提高肌力，用户还可以自定义的进行锻炼提醒，为用户提供了非常详细的图表记录，让你随时的了解体重的变化。