呼啦圈

呼啦圈不知道有多少的想减肥以及爱运动的朋友是非常的喜欢我那的一项运动身上持有的呼啦圈越多，也是被这个社会给逼的，在这款游戏中，现实太残酷，它真的可以帮助你变得健康起来。

呼啦圈功能介绍： 

1.每一次训练计划都是由认证职业教练们开发，这些优秀教练来自全国各地，来自你的身边。告别不知出处、千人一面训练吧，你的训练你做主。

呼啦圈运动app特色

在呼啦圈，每一个训练计划、每一次训练内容的背后，都有一位职业教练用他或她的专业知识、能力、经验作保证。

呼啦圈运动是一个职业健身教练在线发布健身训练方案的开放平台，你再也不用跟着无名无姓、不知出处的“训练计划”练习了，不管你是要减脂、塑形、还是希望远离亚健康，都能够在这里找到属于自己的方案。

我们相信每个用户都有自己独特的情况和需求，为了满足这些需求，发挥每个好教练的才能，我们准备了可能是国内最大的资源库，由职业运动员和教练亲身示范的1243种训练动作，由职业配音演员录制的4176条动作要领语音；覆盖家庭、办公室、健身器械，甚至于马桶上等各种场景。每一天都会有更多的教练加入呼啦圈运动，每一天都会有教练们制定的训练计划发布上线。

呼啦圈游戏介绍

运动本就是一件快乐的事情。加入呼啦圈，让你的健身房从此变得不再无趣，这里你可以与健身器械一起玩耍，这里你可以在游戏中获得健康，这里你可以重新认知自己的身体，而更为重要的是，在这里你将拥有与你一起挥洒汗水的快乐伙伴。呼啦圈是国内首款应用于健身房的运动社交产品，产品通过将资深教练团队设计的科学健身教程，转化为寓教于乐的闯关任务游戏，让用户可以在游戏的过程当中，不断达成自身的锻炼目标，让健身变得不再是一件困难的事情，同时用户还可以在呼啦圈上发布、分享自己的运动心情和成果，找到志趣相投的运动伙伴，让健身房变成一个有趣的地方。

呼啦圈技巧

首先把圈套住身体的某个部位，一般在腰腹部；然后开始转动身体，保持平衡；初学者不要走动、也不必变换花样，要注意均匀摇动。其实仰卧起坐是减肚子的最好方法。

呼啦圈app版本更新

1.新增圈子，人以“圈”分，或加入感兴趣的圈子，或发展自己的圈子，聊八卦、晒装备、秀身材一切都是可以滴 

2.新增身体能力雷达图，记录身体十大部位的运动变化，看的到自己的身体能力一天一天在成长 

3.新增运动成绩分享，支持微信、微博等主流社交平台，你的健康生活方式，需要让更多的朋友都知道 

4.全面改善产品易用性，用的更爽，玩的更嗨