囚徒健身

囚徒健身一款十分好用十分知名的健身app软件每个人都希望拥有一个健康的身体，在这里只要你按照锻炼的课程来学习，详细的课程教学让你轻松的知道每一步的锻炼步奏，就可以轻松的拥有铠甲般的胸肌与钢铁般的肱三头肌等肌肉。

囚徒健身软件测评

有喜欢健身的朋友可以下载这个软件进行使用，有了这个软件，用户通过手机就能随时进行健身训练，在你有学不会的动作的时候，还可以看软件里提供的图文讲解，详细的查看每个动作，通过软件里有节奏的进行训练，让你的生活不无趣。

囚徒健身软件特色

1.软件里提供的健身内容非常的丰富，可以满足广大用户的各种需求。

2.通过软件里的视频讲解，每个动作都可以详细的为用户讲解，让你能更轻松的学会。

3.通过软件里还可以将你的健身数据进行详细的记录，方便你随时进行查看。

4.在你健身的时候，搭配上动感的背景音乐，给你带来更大的动力。

囚徒健身软件简介

囚徒健身完整版以风靡全球的自身体重训练囚徒健身为蓝本，可灵活选择囚徒健身中的所有动作，安排使用场景和训练计划。 

囚徒健身软件功能

囚徒健身完整版将动作的知识、身体的智慧、训练的计划、训练成果的记录与分析完美的糅合在一起； 

训练项目可追溯、训练结果可视化； 

不管是在家中、差旅中、办公室中都可以根据自身状态和训练时间快速进入训练； 

定期记录健康数据，让用户对身体的状态有更全面的了解。 

囚徒健身更新说明

1.界面优化，监狱也要干净整洁；

2.增加了自由训练，从此想练多久练多久；

3.赠机了集合提醒，设置好以后狱警会准时喊你训练；

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