番茄进攻

番茄进攻app是一款番茄工作类的软件排除干扰，一步步解决拖延症问题，通过简单高效的番茄工作法，它的核心思想是集中精力完成工作，需要的用户快来本站下载吧。

番茄进攻功能特色

应用的界面十分简洁，一个数字，5 个设定按钮，让你专注于自己手上的工作，不用再费心捣鼓麻烦的应用的设定，而屏幕中间的 4 个番茄又让界面看起来不那么枯燥了。

番茄进攻app简介

这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法（Pomodoro Technique），她能够帮助您集中注意力，提高效率，是工作和学习的好帮手。 

番茄工作法是弗朗西斯科西里洛创立的一种时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰，合理安排休息时间。一个番茄时间一般为25分钟，计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟的休息计时，每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间。

番茄进攻功能介绍

番茄进攻app这款番茄时钟简洁高效的实践了番茄工作法（Pomodoro Technique），她能够帮助您集中注意力，提高效率，是工作和学习的好帮手。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰，合理安排休息时间。番茄时钟可以帮助您实现这种工作方式，一个番茄时间一般为25分钟，计时开始后您需要全身心的投入到工作中，25分钟结束后会进入5分钟的休息计时，每过四个番茄时间后，会有一次20分钟的长休息时间。通过工作和休息的交替循环进行，可以使您更有效率、更健康的工作或学习。